Rối loạn cơ xương khớp là gì?
Rối loạn về cơ xương khớp là một tình trạng suy yếu chức năng của các khớp, dây chằng, cơ bắp, thần kinh, gân và xương sống. Hệ thống cơ xương của bạn đóng vai trò quan trọng giúp tạo ra bộ khung cho cơ thể. Rối loạn về cơ xương thường là các bệnh thoái hoá, có nghĩa là những bệnh làm cho mô cơ thể của bạn bị phá huỷ khi già đi. Điều này có thể dẫn đến đau và làm giảm khả năng di chuyển, kết quả có thể cản bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày của bạn.
Triệu chứng và dấu hiệu của bệnh rối loạn cơ xương khớp là gì?
Rối loạn cơ xương cũng gây ra tình trạng viêm ở nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể. Những người bị rối loạn cơ xương khớp có thể cảm thấy đau ở toàn bộ cơ thể của họ. Các cơ trong cơ thể có cảm giác như bị đốt hoặc vặn xoắn như thể chúng đang làm việc quá sức hay bị kéo dãn ra. Các triệu chứng sẽ khác nhau từ người này sang người khác, nhưng những dấu hiệu và triệu chứng thông thường gồm:
- Đau khi ấn.
- Người mệt mỏi.
- Giấc ngủ bị rối loạn.
- Viêm, sưng tấy.
- Giảm phạm vi chuyển động của khớp.
- Mất chức năng hoạt động của khớp.
- Ngứa ran.
- Tê hoặc cứng cơ, khớp.
- Cơ yếu hoặc giảm lực cần nắm.
Nguyên nhân gây ra chứng rối loạn cơ xương khớp
Do cơ xương gồm nhiều bộ phận trên cơ thể của chúng ta, do đó nguyên nhân gây đau cơ xương khá đa dạng. Nguyên nhân chính xác gây ra đau khớp do:
- Tuổi tác là nguyên nhân gây ra nhiều khả năng bị đau cơ do các bộ phận đang bị lão hoá.
- Nghề nghiệp: Một số công việc đòi hỏi thực hiện các động tác lặp đi lặp lại hoặc phải duy trì những tư thế không tốt cho sức khoẻ sẽ làm tăng nguy cơ xuất hiện các rối loạn cơ xương khớp.
- Mức độ hoạt động: Sử dụng quá nhiều cơ bắp hoặc không hoạt động ví dụ như ngồi cả ngày có thể gây ra rối loạn cơ xương khớp.
- Lối sống: Các vận động viên thường có nhiều nguy cơ mắc phải rối loạn cơ xương khớp.
Các mô cơ thể bị hư hỏng và hao mòn do quá trình hoạt động hằng ngày. Ngoài ra, chấn thương do một tai nạn xe hơi, té ngã, cũng có thể gây ra đau cơ xương khớp. Những nguyên nhân khác bao gồm đau do đứng hay ngồi ở tư thế cột sống không thẳng trong một thời gian dài.
