X

Nỗi lo cho xương khớp ở người lớn tuổi mỗi khi trở trời

Nỗi lo xương khớp ở người lớn tuổi mỗi khi trở trời luôn là vấn đề nan giải. Hiện nay trong cơ cấu dân số nước ta, tỷ lệ người cao tuổi đã lên đến 7% và dự báo thời gian ngắn tới sẽ bước vào giai đoạn già hoá. Trong hoàn cảnh này thì các bệnh về cơ xương khớp sẽ trở thành gánh nặng thật sự đối với ngành y tế Việt Nam.

Nguyên nhân gây bệnh xương khớp là gì?

Sự thay đổi của thời tiết như áp suất khí quyển, nhiệt độ và độ ẩm trong không khí có sự ảnh hưởng mật thiết đến diễn biến của các bệnh về xương khớp. Áp suất khí quyển giảm xuống khi trời chuyển lạnh dẫn đến các mô giãn nở dồn áp lực lên khớp. Độ ẩm tăng khiến các khớp dễ gặp phải các triệu chứng sưng mỏi. Bên cạnh đó, dưới tác động của nhiệt độ khi giảm xuống mức thấp, các mạch máu sẽ co lại ngăn cản việc lưu thông máu trong cơ thể lưu làm tay chân càng tê cứng và đau buốt hơn.

Với những người lớn tuổi, sau thời gian dài hoạt động thì các tế bào xuoưng cũng dần trở nên lão hóa, suy giảm các hooc-mon sinh dục, khả năng hấp thụ canxi và vitamin cũng không còn được như trước đến rất dễ gặp phải các vấn đề liên quan đến sự thoái hoá ở các khớp và bệnh loãng xương. Thời tiết xấu lại tạo ra điều kiện không thể thuận lợi hơn cho các bệnh về khớp hoành hành.

Những khớp nào dễ gặp phải tình trạng thoái hoá?

Thường gặp nhất là các dạng tổn thương thoái hoá khớp là tình trạng thoái hoá ở vùng cột sống cổ, cột sống thắt lưng, ở khớp háng và khớp gối.

Cột sống cổ: Biểu hiện dễ nhận thấy là những cơn đau ở vùng cổ, gây tê cứng và gặp khó khăn khi cử động. Ngoài ra, có thể thêm cả biến chứng đau lan rộng ra 2 bả vai, sau đó lan dần xuống bàn tay do gai xương đã chèn ép vào rễ thần kinh.

Cột sống thắt lưng: Ở giai đoạn đầu, người bệnh sẽ cảm thấy đau lưng nhiều mỗi khi thức dậy vào buổi sáng. Càng làm việc nhiều, cơn đau càng tăng cao và chỉ giảm xuống khi được nghỉ ngơi. Thoái hoá cột sống thường gặp bắt đầu từ phần đốt sống thắt lưng trở xuống và có thể gây ảnh hưởng đến thần kinh toạ.

Khớp gối: Bên cạnh cảm giác đau nhức thông thường có thể kèm theo tiếng lục cục hay lạo xạo phát ra ở khớp gối khi người bệnh di chuyển, đặc biệt rõ ràng nhất là khi lên xuống cầu thang hoặc khi ngồi xổm đứng dậy sẽ rất đau, đôi lúc nếu không có chỗ dựa thì khó lòng đứng dậy được. 

Khớp háng: Biểu hiện rõ ràng nhất đó là những cơn đau thường xuất hiện từ từ và tăng dần ở vùng bẹn rồi lan xuống đùi trước. Một số trường hợp khác sẽ cảm thấy đau ở vùng trên mông, dần lan xuống phía sau đùi hoặc chỉ đau ở trước đùi và ở khớp gối mà không thấy đau ở háng

Dau Nhuc Xuong

Vấn đề đau nhức xương khớp ai cũng gặp phải

Khi tuổi càng cao, chức năng có trong cơ thể ngày càng suy giảm. Đặc biệt đối với hệ xương khớp, khả năng thoái hoá đều xuất hiện khá nhiều

Chi tiết
Loang Xuong

Chế độ dinh dưỡng giúp phòng ngừa chứng loãng xương

Chế độ ăn đủ chất để phòng ngừa chứng loãng xương như thế nào? Thực ăn phòng bệnh loãng xương bao gồm những gì? Hãy cùng tham khảo bài viết

Chi tiết
Dau Khop Goi

Nguyên nhân đau khớp gối mùa lạnh ở người cao tuổi

Đau khớp gối mùa lạnh là tình trạng dễ gặp ở người cao tuổi. Khi thời tiết chuyển mùa, nhất là vào lúc mưa nhiều, lạnh và rét, nhiều người cảm

Chi tiết
Thoai Hoa Khop

Thận trọng khi chọn thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị thoái hoá khớp

Trường hợp dùng thực phẩm chức năng điều trị hỗ trợ thoái hoá khớp mà không biết rõ nguồn gốc, xuất xứ hay tính hiệu quả, độ an toàn khi

Chi tiết
Xuong

Tại sao đau nhức xương khớp thường chuyển biến xấu khi trời lạnh

Có lẽ, ít quốc gia nào trên thế giới có nhóm bệnh lý về cơ xương khớp phổ biến như tại Việt Nam. Nhóm bệnh lý này không chỉ tập

Chi tiết
Thoai Hoa

Nỗi lo cho xương khớp ở người lớn tuổi mỗi khi trở trời

Nỗi lo xương khớp ở người lớn tuổi mỗi khi trở trời luôn là vấn đề nan giải. Hiện nay trong cơ cấu dân số nước ta, tỷ lệ người

Chi tiết
Đăng Ký Tư Vấn



(*)Thông tin cá nhân khách hàng được giữ bí mật